- JuJitsu

JU-JITSU – Salle Joliot Curie

Ados à partir de 2006 / Adultes

 

Objectifs : cette discipline a été conçue pour qu'une personne désarmée puisse se défendre face à un adversaire armé. Le jujitsu vise essentiellement à vaincre un adversaire par tous les moyens, en utilisant le minimum de force. De ce fait, les adeptes du jujitsu doivent se conformer à diverses disciplines. C'est du ju-jitsu que découlent à peu près toutes les techniques actuelles des arts martiaux...

Déroulement : la séance commence par un échauffement, suivi d’un renforcement musculaire et/ou d’un travail cardio-pulmonaire. La séance ce poursuit par des randoris (combat souple) au sol. Le temps restant est consacré à l’apprentissage technique pour les plus novices et au perfectionnement individuel pour les plus aguerris. Bien sur les entraînements ne sont pas figés et leur intensité augmente tout au long de l’année.

 

Mercredi - 19h00/21h00

Dimanche – 9h00/11h00

 

Animateur : Pierre Emmanuel Afchain / Pascal Huet

 

167 €/an + Adhésion CLEC (certificat médical obligatoire)

Le tarif inclus l’assurance et la licence de la Fédération Française de Judo

 

 

Les manifestations

Aucune manifestation prévue pour le moment


Sorties à venir

preload preload preload preload preload preload preload